สวัสดีค่ะ วันนี้เราจะพูดถึงเรื่องผมร่วงกันค่ะ อาการผมร่วงนั้นเกิดได้หลายสาเหตุเช่น ฮอร์โมน, พันธุกรรม, ช่วงอายุ หรือแม้แต่ลักษณะการใช้ชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของการทานอาหาร ความเครียด หรือยารักษาโรคบางตัวก็ส่งผลต่อการหลุดร่วงของเส้นผม
โดยปกติคนเราจะมีการร่วงของเส้นผมอยู่ที่ประมาณ 50-100 เส้นต่อวัน อยู่แล้ว โดยในผู้ชายจะมีการร่วงของเส้นผมมากกว่าผู้หญิง แต่หากร่วงเกินจากนี้ อันนี้ล่ะคะที่เป็นการที่น่าเป็นห่วง
วันนี้เราเลยมีสูตรสมุนไพรแก้ผมร่วงมาฝากกันค่ะ
สูตรสมุนไพรแก้ผมร่วง 1
- นำขิงแก่ 1 แง่งขนาดประมาณฝ่ามือมาตำจนละเอียดแล้วนำไปห่อผ้าขาวบางไว้ เป็นลูกประคบ
- ต้มน้ำในหม้อโดยใส่น้ำสักครึ่งหม้อแล้วขึงผ้าขาวบางบริเวณปากหม้อ รอจนน้ำเดือดแล้วจึงเอาขิงที่ห่อผ้าขาวบ้างไว้มาวาง
- ไอน้ำจากหม้อจะทำให้ลูกประคบขิงเกิดความร้อน ควรกะความร้อนที่ผิวหนังทนได้นะคะ หลังจากนั้นนำมาประคบบริเวณที่ผมร่วงจนเย็น จึงนำกลับไปวางที่ที่ปากหม้อเพื่อรมไอน้ำต่อ ทำเช่นนี้วันละ 2 ครั้งๆละ 20-30 นาที ผ่านไปสักประมาณ 3-5 วันจะจึงเห็นผลค่ะ
สูตรสมุนไพรแก้ผมร่วง 2
- นำมะกรูดจำนวน 4 ผล ต้มในน้ำโดยใช้ไฟปานกลาง รอจนมะกรูดนิ่มจึงยกลง
- จัดการผ่าซีกมะกรูดทั้ง 4 ผล แล้วนำไปครั้นเอาแต่น้ำโดยกรองด้วยผ้าขาวบางเพื่อให้ได้น้ำมะกรูดเพียงอย่างเดียว
- หลังจากนั้นนำน้ำมะกรูดที่ครั้นได้มาหมักผมทิ้งไว้ประมาณ 2-3 นาที แล้วล้างออกด้วยนำเปล่า โดยสูตรนี้ให้ทำสัปดาห์ละ 2 ครั้งค่ะ
สูตรสมุนไพรแก้ผมร่วง 3
- นำไข่ไก่ โดยใช้เฉพาะไข่แดงเท่านั้น จำนวน 1 ฟอง
- ปอกเปลือกว่านหางจระเข้ให้เหลือแต่วุ้นใสๆ โดยกะปริมาณให้พอๆกันไข่ไก่ 1 ฟอง
- เตรียมน้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา
- หลังจากนั้นผสมทั้ง ไข่ไก่ ว่านหางจระเข้ น้ำมันมะกอก ให้เข้ากัน แล้วนำมาหมักผมทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที โดยสูตรนี้ทำสัปดาห์ละ 1 ครั้งค่ะ
สูตรสมุนไพรแก้ผมร่วง 4
- นำผักบุ้งสัก 1 กำ มาตำให้พอคั้นน้ำได้
- หลังจากนั้นคั้นน้ำแล้วกรองด้วยผ้าขาวบาง แล้วจึงนำมาหมักผมทิ้งไว้ประมาณ 2 นาที
สูตรสมุนไพรแก้ผมร่วง 5
- นำเหง้าขิงขนาดเท่าหัวแม่มือมาอิงไฟให้อุ่นจัด (ร้อนพอเอามือจับได้)
- หลังจากนั้นนำมาบดให้ละเอียด แล้วนำมาทาให้ทั่วหนังศีรษะ น้ำมันในขิงจะช่วยกระตุ้นการงอกของเส้นผม อีกทั้งผมที่ขึ้นใหม่จะมีรากผมที่แข็งแรงไม่หลุดล่วงง่าย
สำหรับทั้ง 5 สูตรนี้เป็นเพียงตัวอย่างของการนำสมุนไพรไทยเรามาใช้ในการรักษาอาการผมร่วงเท่านั้นนะคะ เรายังมีสูตรอื่นมานำเสนออีกหลายสูตรเลยคะ ...อย่าลืมติดตามอ่านกันนะคะ...
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น