การน้ำข่า

ส่วนผสม     ข่าแก่ตากแห้ง 20 กรัม (5 แว่น)     น้ำร้อน 200 กรัม (1ถ้วยแก้ว)                     วิธีทำ - เอาข่าแก่ที่ตากแห้งแล้ว ใส่ลงไปในถ้วยกาแฟ 4-5 แว่น - เอาน้ำร้อนเดือดใส่ลงไปค่อนถ้วย ปิดฝาถ้วย ทิ้งไว้ซักครู่หนึ่งแล้วค่อยดื่ม - ควรดื่ม 2-3 ถ้วยต่อวัน ก็ทำให้สบายท้องขึ้น ้ - หรือจะใช้ ข่าสดก็ได้ 10-12 แว่น นำมาทุบให้แตก ต้มเอาน้ำดื่มก็ได หมายเหตุ : คุณค่าทางยา : ช่วยขับลมได้อย่างดี ป็นการระบายลมออกมา จากลำใส้ แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ เรอเปรี้ยว
		แหล่งข้อมูล : www.spo.moph.go.th/dherb/sara/numsamunpri/num.htm