1. น้ำมะนาวเคลียร์ผิว ปัญหาสิวก็หายเกลี้ยงน้ำมะนาวมีกรดซิตริก ซึ่งมีคุณสมบัติกำจัดเชื้อแบคทีเรีย ต้นเหตุของปัญหาสิวได้อยู่หมัด สาว ๆ ที่อยากเคลียร์ผิวให้กระจ่างใส ไร้สิวเม็ดเล็กเม็ดน้อยมากวนใจ สามารถใช้น้ำมะนาวทาบาง ๆ ให้ทั่วใบหน้า หรือจะนำน้ำมะนาวผสมกับน้ำสะอาดประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ เพื่อเจือจางกรดก่อนก็ได้ เพียงใช้น้ำมะนาวมาส์กหน้าเป็นประจำทุกสัปดาห์ รับรองงานนี้หน้าใสปิ๊งชัวร์ !
2. ที ทรี ออยล์ ตัวช่วยผิวกระแสแรงนอกจากสรรพคุณเพื่อผม และสุขภาพที่ดีแล้ว ที ทรี ออยล์ก็เป็นส่วนประกอบสำคัญที่ทำให้ผิวขาวกระจ่างใสขึ้นได้อย่างเห็นได้ชัด ด้วยสรรพคุณต้านเชื้อแบคทีเรีย และเชื้อรา ในที ทรี ออยล์นั่นเอง แถมผู้เชี่ยวชาญยังยกนิ้วให้เลยนะว่า ที ทรี ออยล์มีคุณสมบัติเทียบเท่าตัวยาบำรุงผิวชั้นดีในราคาที่สบายกระเป๋าด้วยล่ะ ส่วนสาวที่อยากหน้าใสกิ๊ง ลองหาน้ำมันสกัดจากที ทรี ออยล์บริสุทธิ์มาชโลมผิวหน้าเป็นประจำ หรือง่าย ๆ อาจจะเลือกใช้เครื่องสำอางที่มีส่วนผสมของ ที ทรี ออยล์ก็ได้ค่ะ
3. กินให้ถูก ผิวก็เป็นสุขอาหารที่เรากินเข้าไปในแต่ละวัน มีส่วนสำคัญกับสุขภาพผิวมากกว่าการบำรุงผิวภายนอกซะอีก และหากคุณไม่อยากมีผิวหมอง มีริ้วรอย และสิวเขรอะ ควรต้องหลีกเลี่ยงอาหารที่มีน้ำตาลสูง เพราะน้ำตาลขัดสีเหล่านี้จะเข้าไปขัดขวางไม่ให้เลือดไหลเวียนได้สะดวก อีกทั้งยังทำลายคอลลาเจนในผิว เป็นเหตุให้ผิวเหี่ยวย่นมีริ้วรอยอีกต่างหาก นอกจากนี้ก็ควรเลี่ยงอาหารขยะทุกชนิด แล้วหันมารับประทานผัก ผลไม้ และน้ำสะอาดแทนดีกว่าค่ะ
4. ลบรอยสิวด้วยเกลือเกลือเม็ดละเอียดสีขาวบริสุทธิ์ที่อยู่ในครัวของเรา มีสรรพคุณช่วยสมานแผลที่เกิดจากสิว รวมทั้งลบเลือนริ้วรอยจากสิวได้อีกด้วย โดยผู้เชี่ยวชาญอธิบายว่า เกลือมีสารห้ามเลือด และมีสรรพคุณฆ่าเชื้อโรคได้หมดจดไม่แพ้แอลกอฮอล์ล้างแผลเลยทีเดียว ดังนั้นสิวที่อัดแน่นไปด้วยเชื้อแบคทีเรียตัวดี เมื่อเจอเกลือผสมน้ำของเราเข้าไปก็จอดทุกราย เพียงไม่นานสิวและรอยก็หายเกลี้ยง เผยผิวหน้ากระจ่างใสอย่างที่ปรารถนาแล้วล่ะ
5. ว่านหางจระเข้ปราบสิวหลายคนอาจจะรู้จักสรรพคุณของว่านหางจระเข้ในเรื่องของการรักษาผิวไหม้จากแดด แต่หลายคนอาจจะยังไม่รู้ว่า เจลใส ๆ ของว่านหางจระเข้ก็มีสารต้านอาการอักเสบ ซึ่งสามารถรักษาสิว และสมานรอยแผลเป็นจากสิวได้อีกด้วย โดยผู้เชี่ยวชาญก็แนะนำให้ใช้เจลว่านห่างจระเข้สด ๆ แทนว่านหางจระเข้สกัด เพื่อหลีกเลี่ยงสารเจือปนที่อาจจะทำให้เกิดอาการแพ้ และยังไงของธรรมชาติย่อมดีกว่าอยู่แล้วล่ะเนอะ
6. โปะน้ำแข็งสยบเม็ดสิวสำหรับสาวที่มีปัญหาสิว ลองใช้น้ำแข็งก้อนสะอาดประคบเม็ดสิว (แต่มีข้อแม้ว่า สิวเม็ดนั้นต้องเป็นสิวเม็ดเล็ก ๆ ที่หัวสิวยังไม่เปิดนะจ๊ะ) สักพัก ความเย็นของน้ำแข็งจะช่วยหยุดอาการอักเสบของสิว คราวนี้สิวก็จะมีขนาดเล็กลง รอยแดงก็จะดูจางลงไปด้วยค่ะ
7. ดื่มน้ำ ดื่มน้ำ และดื่มน้ำเป็นเรื่องที่ถูกพูดถึงบ่อยมาก ๆ เลยทีเดียว กับการดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอ เพื่อเผยผิวขาวกระจ่างใส เพราะน้ำสะอาดจะช่วยชะล้างสารพิษที่ตกค้างในร่างกาย ทำความสะอาดเซลล์ผิวของเราได้ดีอีกทางหนึ่งเลยทีเดียว ดังนั้นสาว ๆ อย่าลืมดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอกับที่ร่างกายต้องการด้วยนะคะ หรือคำนวณง่าย ๆ ว่า ต้องดื่มน้ำสะอาดไม่ต่ำกว่า 8 แก้วต่อวันก็ได้
เห็นไหมล่ะว่า ผิวขาวกระจ่างใสดูสุขภาพดี ไม่จำเป็นต้องจ่ายด้วยราคาค่างวดอะไรเลย เพียงแค่เรารู้จักดูแลตัวเองให้ถูกต้อง และอาศัยธรรมชาติช่วยเยียวยารักษาปัญหาผิวในบางจุดเท่านั้นเอง สวยประหยัดแถมยังปลอดภัยแบบนี้ เลอค่าสุด ๆ ไปเลยเนอะ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น